Tu viens d'être sleevée
Tu sors de l'opération et tu ne sais pas quoi manger, quand bouger, à qui poser tes questions. Tu veux un cadre clair, tout de suite.
Je suis passée de 112 kg à 61 kg. La sleeve, c'est l'opération. Le résultat, c'est ce que tu fais dans les 4 mois qui suivent. Je t'accompagne pour les réussir : sans carence, sans peau qui pend, sans frustration.
Je te réponds personnellement. Pas de robot, pas de formulaire.
kilos. Mon propre parcours, pas une théorie.
d'accompagnement, la période qui décide de tout.
warriors qui me suivent sur Instagram.
pour le premier échange. On parle, on voit si on avance ensemble.
La sleeve change ton estomac. Pas tes habitudes. C'est là que j'interviens.
Tu sors de l'opération et tu ne sais pas quoi manger, quand bouger, à qui poser tes questions. Tu veux un cadre clair, tout de suite.
La date approche. Tu veux arriver préparée et savoir exactement comment gérer les semaines qui suivent, pour ne rien laisser au hasard.
Les kilos partent moins vite, la peur de reprendre s'installe. Tu veux relancer les résultats et surtout les garder.
Ce que j'ai appliqué sur moi, mis au propre pour toi.
Réapprendre à manger avec un petit estomac : quoi, combien, quand. Des repas simples, du plaisir, et zéro carence.
Bouger pour sculpter, pas pour te punir. Des séances adaptées à ta post-op, pour tonifier et limiter la peau qui pend.
La tête suit le corps. On travaille le long terme, la confiance, et cette voix qui te dit que tu vas reprendre. Elle a tort.
« Il y a 3 ans, ces endroits où je ne connaissais personne me faisaient fuir. Aujourd'hui, avec une sleeve et la Méthode Warrior, j'en fais mon terrain de jeu. »
Je m'appelle Imane. J'ai été sleevée. Je suis passée de 112 kg à 61 kg, sans peau qui pend, sans carence, sans frustration. Pas grâce à l'opération seule : grâce à ce que j'ai construit dans les mois qui ont suivi. C'est exactement ça que je transmets.
Avant, c'était trois couches pour disparaître. Aujourd'hui, je m'habille pour moi. Ce n'est pas qu'une question de kilos. C'est ce que tu te permets, enfin.
Food, sport, témoignages : tout est là, sans filtre.
Écris-moi sur WhatsApp. Dis-moi où tu en es : opérée, en attente, ou bloquée. Je te réponds et on voit ensemble comment réussir tes 4 prochains mois.